Achtsames Coaching
Das achtsame Coaching ist eine Kurzzeit-Begleitung: eine lösungsorientierte Auseinandersetzung mit deinen Fragen, um neue Handlungsoptionen, Perspektiven und Lösungen zu gewinnen. Diese neuen Wahlmöglichkeiten erarbeiten wir gemeinsam in einem wertschätzenden und achtsamen Dialog und dem reichen Wissen des Yoga sowie mit Unterstützung systemischer Coaching- und Lösungsmethoden.
Mein Ansatz
Wachstum und Fortschritt liegen notwendigerweise immer außerhalb unserer Komfortzone. In meiner Arbeit als Coach sehe ich mich als kurzfristige Wegbegleiterin bei der Komfortzonenerweiterung für bestimmte Situationen und Themen im (Berufs-)Leben des Coachees. Dabei fokussiere ich die Lösungen und Ressourcen des Coachees.
Mögliche Themen
Lebensbalance und Resilienz
- Wie kann ich mein Leben gut ausbalancieren?
- Wie komme ich kraftvoll durch das Leben? Was sind meine Kraftquellen?
- Wie gehe ich gut mit mir und meinen Lebens-Ressourcen um?
- Was stärkt mich in meinem Leben? Was gibt mir Sinn?
Ausrichtung auf ein gesundes und heilsames Leben.
Beruf und Karriere
- Was ist mein nächster beruflicher (Karriere)-Schritt?
- Was ist meine berufliche Identität? Wer möchte ich sein?
- Entscheidungsblockaden klären
- Schwierige nächste Schritte, Situationen vorbereiten (Mitarbeitergespräche, Bewerbung etc.)
- Konfliktklärung - Wie lässt sich ein Konflikt klären?
Ihre Anfrage senden Sie gerne an yoga@petra-wissmann.de sowie telefonisch unter +49 174 399 4594.
